Où en est la recherche en psychologie cognitive sur le sommeil ?
En février 2025 s’est tenu le séminaire « Sommeil, replay et apprentissage » sous la direction de Stanislas Dehaene au Collège de France. Lors de cet évènement, le conférencier Thomas Andrillon interroge nos capacités cognitives durant le sommeil : « Le sommeil en sentinelle : traitements cognitifs pendant le sommeil ». Thomas Andrillon. est chercheur en psychologie cognitive de l’ICM Institut du Cerveau. Après avoir rappelé les recherches sur l’activité cérébrale durant le sommeil, ses phases et ses possibilités de garder un lien avec l’environnement, il fait état de ses recherches qui montrent que le sommeil s’accompagne d’un état inerte qui n’empêche pas le cerveau de continuer de fonctionner. Il étudie en quoi et comment – selon les phases du sommeil – nous continuons à traiter les informations venant du monde environnant. Nous serions capables de prise de décision pendant le sommeil. Il évoque également les recherches réalisées sur le rêve lucide.
Une intervention pointue mais passionnante qui vous donnera envie d’écouter les autres volets de ce séminaire.
Groupe des Expérienceurs de la Conscience (GEC) 